Conocido por su capacidad para aumentar la energía y la resistencia. Su alto contenido de nutrientes, incluyendo carbohidratos y grasas saludables proporcionan una fuente sostenida de energía, ideal para deportistas y personas activas.

El açaí puede contribuir a mejorar la salud de la piel. Los antioxidantes ayudan a combatir los signos del envejecimiento, como arrugas y manchas, y puede promover una piel más joven. Además, los ácidos grasos del açaí hidratan y nutren la piel desde adentro.

Incluir açaí en una dieta equilibrada puede ayudar en la pérdida de peso. Su alto contenido de fibra puede ayudar a controlar el apetito, mantener la sensación de saciedad por más tiempo y reducir los antojos, lo que facilita el control de la ingesta calórica.

Buena fuente de fibra dietética, lo que ayuda a promover una digestión saludable. Consumir açaí puede ayudar a regular el tránsito intestinal, prevenir el estreñimiento y mantener una flora intestinal equilibrada.